32° / 31° im Hallenbad

Besonders beliebt, sind unsere Warmbadetage. Im großen Hallenbecken wird jeden Mittwoch die Temperatur von 28 auf 32°C erhöht und am Donnerstag auf 31°C. Dadurch schaffen wir sehr gute Voraussetzungen für einen angenehmen Warmbadetag in Wasserburg.

im Hallenbad

Jeden Nachmittag (außer Mittwoch) von 13.00 bis 16.00 Uhr. Im großen Hallenbecken kann während dieser Zeit nach Lust und Laune ins Wasser gesprungen werden.

Party im Badria

Alle Kinder im Alter von 6-12 Jahren können im Badria mit ihren Freunden (mindestens 5) ihren Geburtstag feiern!

Im Preis von 79,90 Euro ist enthalten:

• freier Eintritt für das Geburtstagskind, eine Begleitperson und 5 weitere Kinder
• 1 1/2 Std. Betreuung durch Badria-Personal
• einen geschmückten Geburtstagstisch
• 1 kleines Geschenk für das Geburtstagskind
• ein kleines Gericht in unserer Gastronomie (auf Anfrage)
  

Für jedes weitere Kind ist ein Aufpreis von 14,50 Euro zu zahlen.

Anmeldung möglich ab 4 Wochen vor dem Geburtstag,
mindestens aber 14 Tage vorher telefonisch unter Tel. 0 80 71 / 92 02 – 10.

Das Angebot gilt von Montag – Freitag und nicht an Wochenenden, Feiertagen sowie in den Ferien.

VHS-Kurse im badria

Medizinische Wassergymnastik für Ischias, Osteoporose, sowie den ganzen Bewegungsapparat (Fuß, Knie, Hüfte, Gesäß, Oberschenkel, Rücken, Bandscheibe, Wirbelsäule, Hals, Schulter, Ellenbogen, Hand).
Diese Präventionskurse werden von der Krankenkasse mit bis zu 80 % bezuschusst! Bei diesem Angebot ist nur eine begrenzte Anzahl von Teilnehmern möglich. Informationen und Anmeldung über die Volkshochschule Wasserburg a. Inn unter Tel. (08071) 48 73.  Weitere Informationen zur medizinischen Wassergymnastik erhalten Sie außerdem unter www.wassergymnastik-web.de.

Die Volkshochschule bietet außerdem regelmäßig Wasseraerobic-Kurse im BADRIA an. Informationen hierzu erhalten Sie ebenso bei der Volkshochschule Wasserburg a. Inn unter Tel. (08071) 48 73.

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mit Hebamme Andrea Utz

Vorbereitung auf die Geburt durch Aqua-Fitness für Schwangere.  Mit Bewegung, Spaß und Freude wird Ihr Wohlbefinden und die Entwicklung Ihres Kindes positiv beeinflusst.
Der Kurs findet im kleinen, geschlossenen Kreis statt und dauert 7 Wochen, mit je einem wöchentlichen Treffen.
Die Kursgebühren werden von den Krankenkassen übernommen, vorausgesetzt es wurde noch kein anderer Geburtsvorbereitungskurs besucht.  Anmeldung bei Hebamme Andrea Utz, Tel. 0176 – 23 25 87 07, an.

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mit Hebamme Andrea Utz

Dieselben Vorteile, die uns das Wasser in der Schwangerschaft bietet, gelten auch für die Rückbildung des Körpers nach der Geburt.
Im Wasser sind die Übungen gelenk- und rückenschonender und gleichzeitig intensiver. Damit ist die Rückbildung im Wasser besonders effektiv. Sie fördert das Wohlbefinden und die Fitness nach der Geburt.

Kursinhalte:

• Dehnungs- und Kräftigungsübungen
• Herz- und Kreislaufübungen
• Venenentlastung
• Beckenbodenwahrnehmung
• Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
• Konditionsübungen
• Entspannungsübungen

Der Kurs richtet sich an Frauen ab 8 Wochen nach der Geburt, kann aber auch nach einem halben oder ganzen Jahr besucht werden. Es ist nie zu spät, sich der Körperfitness und dem Beckenboden zu widmen. Kurs: Geschlossener Frauenkurs über sieben Wochen mit einem wöchentlichen Treffen.

Kosten: Werden von der Krankenkasse übernommen, wenn noch kein Rückbildungskurs „an Land“ besucht wurde.
Anmeldung und weitere Informationen bei Hebamme Frau Andrea Karrer unter Tel.: 01 76-23 25 87 07

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mit Hebamme Andrea Utz

Dieselben Vorteile, die uns das Wasser in der Schwangerschaft bietet, gelten auch für die Rückbildung des Körpers nach der Geburt.
Im Wasser sind die Übungen gelenk- und rückenschonender und gleichzeitig intensiver. Damit ist die Rückbildung im Wasser besonders effektiv. Sie fördert das Wohlbefinden und die Fitness nach der Geburt.

Kursinhalte:

• Dehnungs- und Kräftigungsübungen
• Herz- und Kreislaufübungen
• Venenentlastung
• Beckenbodenwahrnehmung
• Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
• Konditionsübungen
• Entspannungsübungen

Der Kurs richtet sich an Frauen ab 8 Wochen nach der Geburt, kann aber auch nach einem halben oder ganzen Jahr besucht werden. Es ist nie zu spät, sich der Körperfitness und dem Beckenboden zu widmen. Kurs: Geschlossener Frauenkurs über sieben Wochen mit einem wöchentlichen Treffen.

Kosten: Werden von der Krankenkasse übernommen, wenn noch kein Rückbildungskurs „an Land“ besucht wurde.
Anmeldung und weitere Informationen bei Hebamme Frau Andrea Karrer unter Tel.: 01 76-23 25 87 07

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